As dores nas costas t\u00eam sido respons\u00e1veis pela grande procura em consultas m\u00e9dicas. Aproximadamente 80% da popula\u00e7\u00e3o sofre de dor na coluna, trata-se de uma queixa muito comum e que pode acometer todas as faixas et\u00e1rias.<\/p>\n
Em alguns casos, a dor nas costas \u00e9 associada a alguma altera\u00e7\u00e3o postural, uma vez que h\u00e1bitos inadequados de postura podem comprometer a sa\u00fade da coluna vertebral, contribuindo para o surgimento das dores.<\/p>\n
Principais les\u00f5es na coluna vertebral:<\/strong><\/p>\n – Lombalgia<\/p>\n – Escoliose<\/p>\n – Cifose tor\u00e1cica<\/p>\n – Hiperlordose<\/p>\n – Discopatia degenerativa<\/p>\n – Artropatia degenerativa<\/p>\n – H\u00e9rnia de disco<\/p>\n – Protus\u00e3o discal<\/p>\n – Abaulamento discal<\/p>\n Na grande maioria dos casos, tais desconfortos na coluna acarretam desde de comprometimento na mobilidade, altera\u00e7\u00e3o da postura, dificuldade para caminhar, diminui\u00e7\u00e3o da for\u00e7a muscular, mudan\u00e7as no estilo de vida, at\u00e9 em afastamento do servi\u00e7o…ou seja, tendo liga\u00e7\u00e3o direta com as atividades di\u00e1rias do paciente.<\/p>\n Desta forma, \u00e9 recomendado realizar um tratamento espec\u00edfico para reabilitar a dor, melhorar a funcionalidade, ajustar a postura, aprimorar a for\u00e7a, al\u00e9m de orientar o paciente quanto aos cuidados pessoais no dia a dia.<\/p>\n Dicas de como melhorar a dor na coluna:<\/strong><\/p>\n Caso a dor nas costas permanecer, o recomendado \u00e9 procurar um especialista para diagnosticar e desenvolver um plano terap\u00eautico adequado.\u00a0Por isso, procure um Fisioterapeuta de sua confian\u00e7a para que voc\u00ea continue desfrutando de uma vida saud\u00e1vel.<\/p>\n Fontes:<\/strong><\/em> www.herniadedisco.com.br<\/a>\u00a0||\u00a0www.itcvertebral.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" As dores nas costas t\u00eam sido respons\u00e1veis pela grande procura em consultas m\u00e9dicas. Aproximadamente 80% da popula\u00e7\u00e3o sofre de dor na coluna, trata-se de uma…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":114,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas",""],"yoast_head":"\n\n